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2025年2月21日

手背穴位：

1、五指节：5 个手指的要害（共 28 个）

手法：按、揉、掐

功效：①调五脏，温雅血；

②疳积，提高免疫力；

③按捺手法，增强其他穴位的功效

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2、外劳宫：在手背，在内劳宫的对应点。

手法：按、揉，（遏制按揉时屈小指，小指是肾，不会伤到肾阴）

功效：①补元阳的主穴，又称暖穴；

②治一切寒凉之症；感冒，发热；

③一切腹痛，胆谈虫；

④疝气，脱肛

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3、二东谈主上马：（二马，上马）手背 4、5 指缝间

手法：按揉

功效：①补肾（最大的恶果），发育不良，不长个，小颠倒，磨牙，

牙疼，②引火归原；③按捺手法；

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4、威灵和精宁

威灵：手背、食指、中指之间聚首食指这一侧；

精灵：手背、无名指、小指之间聚首无名指这一侧；

主治：急救穴；急惊暴死；高热神昏失语；头晕，头痛，吐逆

急救：威灵，精灵，东谈主中，十宣，仆参

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5、一窝风（乙窝蜂），果然等同于针灸“阳池穴”。

位置：手腕背侧横纹正中凹下；

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功效：发散风寒，解表（风寒），腹部祸患，普及阳气；

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6、阳池：（针灸上的“外关穴”）

功效：头部疾病，如头晕头痛；

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7、列缺：手腕尺桡侧两个凹下

手法：拿列缺

功效：①感冒，伤寒，发汗，解表，聚色庄园散寒；②退烧，高烧痉挛抽搐；

③邪崇，歌哭无端；

遏制：一窝风、阳池、列缺，这三个穴位与针灸不不异；

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8、二扇门：①中指的双方指缝处（2 个）；②4、5 指指缝处（果然即是“液门穴”--《幼科按摩文书》

功效：清热，热病但不出汗，发汗，解表，哮喘，发热，感冒

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小臂上穴位：

1、河汉水

位置：总筋（大陵）的小臂内侧到肘窝（曲泽）

手法：①清河汉水：总筋到肘窝（红河）；---发热 380

②大清河汉水：内劳宫→总筋→肘窝；-----更高 380--400

③打马过河汉：总筋→肘窝，蘸凉水拍打--高烧 400以上

④取河汉水：肘窝→总筋（退换寒）

⑤肘窝 总筋 （退换寒热的）

功效：外感风寒，风热，发热，高烧，寒热交游。

烧→面红过耳，口渴，喑哑，燥，曲直生疮，吐弄舌，

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2、退六腑（下六腑）

位置：小指侧，从肘部→腕横纹。

功效：泻法，一切实热证，红肿热痛；

过错：伤浩气。

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3、（上）三关

位置：大指侧；手法：腕横纹→肘要害

功效：补虚扶弱，一切虚寒证，

虚：浩气不及，先天亏欠

作念完“退六腑”--泻，要同期作念“上三关”--补

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握脊：手法：三握一提

正握脊：尾骨→大椎--补虚（肺，脾，肾亏）---扶正；保健

倒握脊：大椎→尾骨---清泻法（实热、便秘）--驱邪；退热白鹿 ai换脸

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